月末ですね。一年で一番さわやかな時期といわれている5月！しかし、GWは大雨、そしてちょっと早めに梅雨入りするという、がっかり感。
私の勤めている会社では、月末に報告書を書かないといけないのですが、それがまあ、大人向けというか子供向けというか「自分で立てた目標を自分で振り返る」というフリーフォーマット。
もうね、深いため息とともに放置して、ようやく定時後の今手を付けたわけですが、いやすぎて放置中のブログに逃げ込むほど心理的ハードルを感じております。
はあああああ。もう酒に逃げちゃおうかな。
とりあえずAIに相談してみた。
私「やる気が起きない時の対処法を教えてください。」
Bing「こんにちは、これはBingです。😊 やる気が起きない時の対処法について、ウェブ検索をしてみました。 検索結果によると、やる気が起きない原因は以下のようなものがあると言われています123。
- 疲れがたまっている
- 毎日に退屈している
- ストレスのせい
- 不規則な生活習慣
- 生理前や妊娠中だから
- 心の病気や発達障害がある
やる気が起きない時の対処法は、以下のようなものがおすすめです123。
やる気が起きない時は、自分の心身の状態を見つめ直してみましょう。 また、長期間やる気が起きない場合は、専門家に相談することも大切です。」
へーーー！
やる気スイッチ「淡蒼球」を活性化するって、
それってなんなん？と思ってさらに聞いてみると
淡蒼球（たんそうきゅう）とは、大脳基底核の一部で、運動調節や意思決定などに関わる神経核の集まりです1。淡蒼球は外節と内節に分かれており、外節は間接路と呼ばれる運動抑制の経路に、内節は直接路と呼ばれる運動促進の経路に属しています12。淡蒼球はやる気スイッチとも言われており、報酬予測に基づいてやる気を制御する役割を持っていると考えられています
そこで私の妄想は膨らむわけですよ。
淡い蒼（あお）の球・・・激しくかっこいいじゃないっすか。
それが脳の中にね～～ほうほう。イメージこんな感じですかね。
つうわけで、AIに画像も出力してもらった。相変わらず手は苦手な模様。
神秘的によろしく、とは書いたけどこんな小指の関節が多すぎる少し不思議というか、不気味さはいらぬ。
不気味といえば、全然話は変わるけどおすすめの漫画家伊藤潤二の「不気味の穴」が今セールで安かったよ。
安いといえば私の大好きな近藤ようこ本もkindleUnlimitedで読めるようになっているのでお勧めです。
どっちもUnlimited入り。ほんとね、なんかねあの線であの色気が出せるのってすごいことだと思うのよ！
近藤ようこはマジでおすすめなんで！Unlimitedで読めるなんて！ということで皆読んだらいいんじゃないかな。
はわわ。話がとりとめもない。
なぜでしょう。
それは、嫌すぎてレモンサワーを飲んじゃったからさ。
一応、定時後だしぃ～
結局、AIのアドバイスは無視して酒に逃げましたとさーーーーー！
というわけで、いやんいやん、と言い飽きたので報告書書きます。
ちょっと飲んでるけど。
・・・定時後だし。
それにしても、ＡＩもメンタルに配慮した回答で、「休んだらいいよ」ですって。
ホンッと令和はみんなぬるっとやさしいなぁ。コンプライアンスってやつかね。（酔っ払いからむの巻）
今日はもうあれだ。私、本日閉店です。
